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从上周开始，全国各级中小学校陆续开学，与此同时，今年的体育中考将怎么考也备受家长、学生的关注。近日，贵州省贵阳市、遵义市、六盘水市、黔南布依族苗族自治州等多地发布消息，宣布取消今年体育中考的男生1000米、女生800米跑项目。广东省教育厅也于2月10日发布通知，将体育中考的必考项目：男生1000米、女生800米跑调整为选考项目。同时，从陕西、河南、四川等地也传出消息，正在研究是否对今年的体育中考内容进行调整。

对体育中考内容进行调整，特别是1000米、800米跑项目被取消或降低要求，南京理工大学动商研究院院长王宗平教授认为，这主要是因为家长、学校、教育部门担心，学生在“阳康”之后进行剧烈运动可能有危险。其实，这种担心有些过度了。

首先，学生恢复体育锻炼是一个循序渐进的过程，眼下，学校和体育老师都不可能贸然让学生进行高强度的体育活动。

山东济南历城二中体育老师刘正向中青报·中青网记者介绍，自上周学校开学以来，他在给学生上体育课时非常注意分层次教学，指导学生们以低强度的体育活动为主，控制好学生的运动量和运动强度，让学生在体育活动后达到微微出汗的效果即可。还引导学生学习自我身体检测的方法，并对特殊体质的学生进行备案。

中国人民大学附属中学分校体育老师李世光认为，在尊重科学、尊重事实、尊重健康的基础上，宜适时开展康复训练，严格把控机体的数据和指标，坚持循序渐进，根据个体不同反应及时做出调整，切忌在康复强度上过于激进。

刘正相信，随着学生的身体机能逐渐恢复，体育锻炼的强度也将适时增加。

其实，“对于‘阳康’人群，科学、循序渐进地进行体育锻炼，是有利于恢复身体机能的。可以说，‘阳康’之后，科学地进行体育锻炼是非常有必要的。”北京德尔康尼骨科医院院长贾斌表示，“确实有很多人‘阳康’之后，会感觉较长时间的身体不适和体力下降。这是因为身体有一个修复的过程。在这个过程中，体育活动可以减量，但不应该取消。”

让体育教师、专家更为担心的，正是随着体育中考取消1000米、800米跑，学生们也将失去参加长跑锻炼的最强动力。

刘正表示，“中考是导向，如果体育中考不考1000米、800米，势必给广大家长、学生一个直接的信号（不考就不跑）。中国的青少年学生体质之前已连续多年呈下降趋势，我们在学校体育工作上不能因噎废食，应该科学应对，找到解决问题的方法。”

北京爱迪学校体育主管庞念亮认为，“体育中考取消1000米、800米跑对中学生参与运动的积极性将产生消极影响。在多数国人健康素养与体育素养普遍不足的背景下，通过政策手段调动青少年参与体育运动是必要的。中考体育，乃至社会热议的高考体育，就起到指挥棒的作用，驱动学生、老师和家长重视学生的日常运动参与，养成锻炼习惯。如果没有体育中考1000米、800米跑的强制要求，很多人会功利地减少乃至停止跑步锻炼，把时间和精力转向提高学术课业成绩上。”