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【C朗登场2.0】前大厨爆隐秘餐单

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,【Now Sports】众所周知,基斯坦奴朗拿度律己以严,饮食异常控制,但原来也有「放肆」的时刻,大厨所爆的隐秘餐单更令人垂涎三尺。曼联巨星基斯坦奴朗拿度(Cristiano Ronaldo)的前大厨巴朗尼自己谋划餐厅,但每季也会成为球员的私人大厨。2018年,C朗由皇家马德里转投祖云达斯后,这名意大利厨师就见识到大红人,若何律已以严,「我们从来不会用贵价食物,主要是康健的食物,有机或自然食材,如鱼、鸡、蛋、椰子油、黑米等,他照顾自己的身体就如照顾一辆法拉利。」

C朗的餐单主要是重卵白质的食物,糖、脂肪、碳水化合物减到最少,但也喜欢吃海鲜,如大虾和八爪鱼,另外会吃未成名小牛的肉、全麦和沙律等。椰子油含月桂酸,具燃烧卡路里的效果,并改善胆固醇,巴朗尼通常会加入饭菜中。

巴朗尼提到36岁的C朗会喝大量水,而且每餐异常准时,故此才气保持到30岁的「体格」。周六英超曼联主场迎战纽卡素,人人有时机看到C朗的状态了。

【英超】曼联VS纽卡素
Now TV 621台11/09 22:00直播
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